Un sommeil de qualité peut changer votre vie

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Elise
Sophrologie
9.90€
homme qui dort dans son lit
  • 35 étudiants
  • 4 lessons
  • 0 quizzes
  • 0 week duration
35 étudiants

Ce programme vous permet de mieux comprendre le fonctionnement du sommeil et l’intérêt de la sophrologie lorsque l’on a des troubles du sommeil.

  • Problème d’endormissement
  • Réveils nocturne
  • Insomnie
  • Sommeil agité (car trop de cogitations)
  • etc.

 

Qui n’a jamais souhaité un petit coup de pouce pour passer une bonne nuit de sommeil

 

AU PROGRAMME :

Pour 9.90€ vous avez comme pour chaque programme un accès à vie grâce à vos identifiants.
En souscrivant à l’offre vous découvrirez le e-book “un sommeil de qualité peut changer votre vie”

  • Découvrez la sophrologie
  • Comment fonctionne le sommeil
  • Comment la sophrologie peut vous aider
  • Les séances
  • Prenez des notes
  • Et après

Une fois que vous aurez lu le e-book vous pourrez écouter les 5 séances de sophrologie.Comme d’habitude vous pouvez les écouter sur votre espace personnel ou bien les télécharger pour les emmener partout avec vous.

Un grand merci à vous et votre volonté de changer.

 

BONUS : Ecoutez l’audio bonus pour simplement vous détendre et profitez d’une relaxation express

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Elise
Sophrologue passionnée j'ai décidé de mettre mon savoir à votre service

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Reviews

  • jepensepositif

    Bluffant !

    Très bons programmes, efficaces et correctement expliqués ,les audios sont un atout considérables et ont prend un réel plaisir à progresser dans le programme au cours du temps ! J'ai réussi à retrouver un sommeil réparateur au bout de la 3 ème séance, et ensuite tout c'est enchaîné avec succès ! Je dors beaucoup mieux qu'avant
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